Z każdym dniem moje zaufanie do siebie rośnie, czuję się silniejszy/a i bardziej pewny/a siebie.
Współczesny świat pełen jest wyzwań dla naszego zdrowia. Dlatego tak ważne jest, abyśmy mieli narzędzia, które pomogą nam wzmocnić nasze zdrowie z wewnątrz. Afirmacje zdrowia to jeden ze sposobów, by to osiągnąć. Jeśli chcesz pogłębić swoją wiedzę na temat afirmacji i dowiedzieć się, jak je skutecznie stosować w innych obszarach życia, zachęcamy do zapoznania się z artykułem „Afirmacje – kompletny przewodnik z przykładami afirmacji”.
Istnieje spora szansa, że już po pierwszej sesji zaczniesz zauważać zmianę oraz lepiej rozumieć siebie.
Zaangażowanie się w codzienne powtarzanie afirmacji zdrowia, najlepiej o stałej porze, pomaga w ich utrwaleniu. Może to być rano, tuż po przebudzeniu, kiedy nasz umysł jest jeszcze świeży i otwarty, lub wieczorem przed snem, kiedy możemy zrelaksować się i skupić na afirmacjach.
Prywatność i pliki cookies: Ta witryna wykorzystuje pliki cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, zgadzasz się na ich użycie. Aby dowiedzieć się więcej, a także jak kontrolować pliki cookies, przejdź na tą stronę: Polityka cookies
Powtarzanie w lustrze. Patrzenie sobie w oczy w lustrze podczas powtarzania afirmacji może wzmocnić ich wpływ. To technika, która pomaga w budowaniu pewności siebie i samoakceptacji.
Dlatego raczej zamiast zamykania sie na swiat widzialbym tu raczej swiata ksztaltowanie a wedlug zasad Huny mozemy wplywac czy tez wychowywac swoja podswiadomosc.
Korzystnie jest stworzyć sobie wyobrażenia zgodne z treścią afirmacji. Dla podświadomości największą wartość mają uczucia i wyobrażenia, nie motywacja suche słowa.
Tajemnica terapeutyczna jest uchylana w dwóch przypadkach: jeśli terapeuta poweźmie informację o tym, że jego rozmówca zagraża sam sobie lub innej osobie - prawo nakazuje wówczas zgłoszenie tego faktu odpowiednim instytucjom. Jeśli jednak taka sytuacja miałaby miejsce, terapeuta poinformuje Cię o tym fakcie.
Bez względu na to czy w Twoim życiu zdecydowanie brakuje szczęścia, czy chcesz doświadczać jeszcze więcej radości niż obecnie, te afirmacje są dla Ciebie. Pamiętaj, że to nie zewnętrzne okoliczności muszą się zmienić, abyś mógł być szczęśliwy.
Wtedy można po prostu mówić bezosobowo i czuć afirmacje w ciele. Czasem po prostu mówić słowo wprowadzające podświadomość w daną wibrację. Na przykład słowo „radość”. Powtarzanie tego słowa wywołuje skojarzenia do energii radości.
Programy motywacyjne mogą też pomóc poprawić wyniki biznesowe. Poprzez skupienie na celach organizacyjnych i nagradzanie pracowników za osiągnięcia, firmy mogą zwiększać swoją konkurencyjność, co przekłada się na wzrost zadowolenia klientów i poprawę wizerunku marki na rynku.
Motywacja może być uwarunkowana czynnikami wewnętrznymi i zewnętrznymi. Motywacja wewnętrzna wynika z twoich własnych potrzeb i pragnień, do których dążysz i chcesz je zaspokajać. Cechą charakterystyczną tego stanu jest ciekawość, a efektem realizacji zamierzonych celów nie są korzyści materialne, lecz satysfakcja. Przykładem może być motywacja do nauki, czyli zdobywania wiedzy, lub też motywacja do treningów, dzięki którym poczujesz się dobrze, odpoczniesz i miło spędzisz czas.Motywacja zewnętrzna opiera się na czynnikach pochodzących z zewnątrz, takich jak pieniądze, np. motywacja do pracy dla zarobków, które pozwolą opłacić rachunki czy inne finansowe zobowiązania. Elementem stymulującym w tym przypadku jest wypłata, a nie proces, który prowadzi do jej osiągnięcia. Istotą motywacji tego rodzaju jest wzbudzanie potrzeb poprzez stosowanie nie tylko nagród lub innych korzyści, ale też kar, w postaci np.
Afirmacje o celach i marzeniach kierują nas ku przyszłości. Teraz skupimy się na afirmacjach o relacjach z innymi, które wzmacniają więzi międzyludzkie.